Un secondo piatto di mare buonissimo e fresco.
INGREDIENTI:
1 kg. seppie pulite
1/4 cipolla
1 spicchio d'aglio
1 spicchio d'aglio
4 cucchiai di olio evo
1/2 bicchiere di vino bianco secco
3 cucchiai abbondanti pangrattato
succo di 1 limone
succo di 1 limone
Tagliare la cipolla a pezzetti molto piccoli e farla imbiondire nell'olio insieme allo spicchio d'aglio.
Aggiungere il vino, le seppie e farle cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti.
Versare il succo di limone, alzare un po' la fiamma e portare a cottura (circa altri 10 minuti).
Aggiungere il pangrattato e cuocere per altri 3 minuti.
Servire subito.Versare il succo di limone, alzare un po' la fiamma e portare a cottura (circa altri 10 minuti).
Aggiungere il pangrattato e cuocere per altri 3 minuti.
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